Havaların giderek ısınması ile beraber yaz mevsiminde görülen enfeksiyonlara bağlı hastalıklarda artış görülüyor. Özellikle sıcak havayı seven enfeksiyonlar, daha hızlı yayılıyor ve aniden ortaya çıkıyor. Hastalar bu aylarda ishal, göz – kulak enfeksiyonları, mantar hastalığı veya kene sebebiyle hekimlerin kapısını daha sık çalıyor.
Hava sıcaklığının giderek yükselmesi ile beraber, tatiller, doğada yapılan piknikler, dışarıda mağlup eden yemekler ve havuz-denize girilme oranı daha da artar. Bu keyifli vakitler ise sıcak havayı seven enfeksiyonlar ile bölünür. Yiyecek ve içeceklerin sıcak havada daha kısa bir süre içinde bozulması veya hijyenik olmayan sularda yüzülmesi enfeksiyona bağlı görülen hastalıkların artmasına neden olur.
Yaz Dönemi İshalleri
İshal, günde 3 veveyaha fazla sayıda sulu dışkılama halidir. Bakterilerin yol açtığı ishaller iki şekilde olur. Mikroorganizma, gıda veya sıvı tüketimi sırasında ağız yoluyla alınır ve bağırsakta oluşan hastalık, ateşin eşlik edebildiği, dışkıda kan ve iltihabın olabildiği enfeksiyonlar biçiminde seyreder. Ayrıca uygun olmayan şartlarda bekleyen gıdalarda mikroorganizma toksin üretir ve bu toksinler sıvı ve gıda tüketimi sırasına ağız yoluyla alınır. Bu durumda hastalık genelde bulantı kusma ile başlar, daima ishal eşlik etmeyebilir. Genelde kısa bir süre içinde hastalık kendini toparlar. Bunun beraberinde yaz dönemi bazı viral sebepli ishaller açısından da risklidir. Gıda ve sıvı yoluyla alınan viral etkenler genelde ateşsiz ishal yaparlar. Bir haftaya kadar ishal süresi devam edebilir.
İshal ve kusmaların korkutan tarafı kişide oluşan sıvı ve mineral kaybıdır. Özellikle 5 yaş altı çocuklar, ileri yaştakiler ve kronik hastalıklara sahip kişilerde ishal sebebi ile oluşan sıvı kaybı tehlikeli olabilir. Ateşin eşlik ettiği, sıvı kaybının fazla olduğu durumlarda doktora başvurmak uygun olacaktır.
Korunmak İçin Ne Yapmak Gerekir?
– Korunmada öncelik kişisel hijyene ve gıda hijyenine dikkat etmektir.
– Sıcak havalarda dışarıda yapılan yiyeceklerin ne kadar süre ile bekletildiğini bilemeyeceğiniz için, evde yemek yemeyi tercih edin. Özellikle iyi pişmiş ve sıcak servis yapılan “anne yemeği” olarak tabir edilen yiyecekleri seçin (çorba, pilav, makarna.)
– Meyve, fındık ve kalın kabuklu sebzeleri yiyin, kendiniz soyun.
– Konserve yiyecekleri tercih edin.
– Her fırsatta ellerinizi yıkayın.
– Eğer öneriliyorsa proflaktik ilaç kullanın.
– Lifli, çiğ sebze ve salatalardan kaçının.
– İnce kabuklu meyvelerden kaçının.
– Pişmemiş, çiğ, az pişmiş et ve et ürünlerinden, krema, mayonezli salatalardan kaçının.
– Kirletilmiş bölgeler de yakalanan ve az pişmiş deniz ürünlerinden kaçının.
– Pastörize edilmemiş süt ürünleri kullanmayın, yumuşak peynirleri yemeyin.
– Rus salatası gibi çiğ materyal içeren ve elle hazırlanan yiyeceklerden kaçının.
– Temizliğinden emin olmadığınız suları içmeyin. Yemeklerinizi bu sular ile pişirmeyin.
– Sokakta satılan yiyecekleri tüketmeyin.
Yazın Görülebilen Viral Enfeksiyonlar
Hastalar sık olarak boğaz ağrısı gibi üst solunum yollarında ortaya çıkan hastalıkların sadece kışın görüldüğünü düşünürler. Fakat enfeksiyonlar genel olarak bulaşıcı hastalık olması sebebiyle mevsim ayrımı yapmazlar. Aksine toplu yerlerde çalışanlarda; kreşlerde, okullarda, otobüslerde bir hastalık olması bütün hastalığın geometrik olarak yayılmasına yol açabiliyor. Yaz aylarında da buna bağlı pek çok viral enfeksiyon görülür.
Özellikle yaz başlangıcında adenoviruslara bağlı ateş-boğaz ağrısı biçiminde enfeksiyonlar, hafif -orta şiddette boğaz ağrısı, burun akması ya da kusma ishal ile seyredebilen fakat nadiren daha ciddi klinik tablolara yol açabilen enterovirus’lere bağlı hastalıklar, parainfluenza 3’e bağlı bazen yalnızca soğuk algınlığı biçiminde ara sıra da krup, bronşit biçiminde enfeksiyonlar görülebilir.
Ayrıca yaz mevsiminde oluşan sıcaklığa bağlı el-ayak hastalığı olarak bilinen ve bulaşıcı olan viral hastalıklarda da artış görülür. Bu hastalıkta kişinin ağız içerisinde, el ve ayaklarında yaralar, ağız içerisinde ise sık sık aftlar görülür.
Diğer Enfeksiyonlar
Yaz aylarında gidilen tatiller, piknikler ve havuz-deniz kullanımı enfeksiyon görülmesini artırır. Havuz veya deniz kullanımında, girilen suyun hijyen oranının düşük olması, kum ya da kire bağlı kulak kanalında enfeksiyon gelişme sıklığı daha fazla olabilir. Yine aynı şekilde temiz olmayan sularda ya da yeteri kadar temizlenmeyen havuzlarda yüzmeye bağlı göz enfeksiyonları ya da parazitiklere bağlı enfeksiyonlar görülebilir. Bu sebeple hijyeninden emin olunmayan sularda yüzülmemeli. Yüzücü gözlüğü, gerekli durumlarda ise kulak tıpacından faydalanılması gerekir.
Kadınlarda ıslak mayo ile uzun sure durmaya bağlı sistit biçiminde idrar yolu, genital mantar enfeksiyonları ya da cilt ve ayaklarda ısı ve nemin fazla olduğu durumlarda mantar enfeksiyonları sıklığı artabilir. Cilt ve cilt altı dokuda enfeksiyonları daha fazla görülebilir. Sık sık mayo değiştirilmesi, ortak ıslak kullanım alanlarında terlik giyilmesi, hastalık riskini azaltmaktadır.
Açık havada, kırlarda, piknik yapılması veya doğa yürüyüşleri, kenelerle temasa bağlı bazı hastalıklar görülebilir. Kene riski bulunan kırsal alanlara gidenler, vücudu örten ve açık renkli kıyafetler giyinmelidir.
Enfeksiyon belirtileri olduğunda ilgili branş doktoruna kısa bir süre içinde başvurmak son derece önemlidir.
Kaynak:bayindirhastanesi.com.tr
